Psycholog, ukończył psychologię kliniczną i społeczną na Uniwersytecie SWPS w Warszawie, doktoryzował się z tematyki związanej z psychologią poznawczą (pamięć prospektywna).
Terapeuta poznawczo-behawioralny w procesie certyfikacji, uczestnik podyplomowego kursu psychoterapii poznawczo-behawioralnej (Uniwersytet SWPS). Pracuje z pacjentami doświadczającymi zaburzeń depresyjnych i lękowych, uzależnień behawioralnych, prokrastynacji, stresu, problemów ze znalezieniem równowagi między życiem prywatnym i zawodowym. Entuzjasta filozofii stoickiej, której elementy wykorzystuje w pracy terapeutycznej.